Kholin - wat is dit? Waarom bevatten medicijnen die choline bevatten?

gezondheid

Choline - een voedingssamenstelling, in zijnde samenstelling is vitamine-achtig. Het wordt vaak vitamine B4 genoemd. De naam is afgeleid van het Griekse woord, dat zich vertaalt als 'gal'. Het is een feit dat sommige choline door de lever zelf kan worden geproduceerd.

Choline is

Functies van choline in het menselijk lichaam

Deze stof werd voor het eerst als significant herkendvoor de persoon in 1998. Vitamine B4 (choline) heeft een membraanbeschermende eigenschap, dat wil zeggen dat het helpt om het membraan van cellen te behouden en hun normale werking te garanderen. De wanden van zenuwcellen zijn vochtig en olieachtig. Choline helpt de juiste consistentie te behouden. Zonder cholesterol wordt het geoxideerd en vormt het verbindingen met dode cellen van het eiwit. Dit leidt tot de vorming van zeehonden: de zenuwcel ontvangt niet de noodzakelijke voedingsstoffen en sterft. Een belangrijke eigenschap van choline is een verlaging van het cholesterolgehalte in het bloed. Het heeft ook een positieve invloed op het zenuwstelsel, waardoor het een antidepressief effect heeft: tijdens het metabolisme van choline worden vezels met het vermogen om zenuwimpulsen over te brengen verkregen. Op het juiste moment werken de mechanismen en hormonen, wat een positieve invloed heeft op het vermogen van de hersenen om te werken en de algemene toestand van de persoon.

Producten die vitamine B4 bevatten

Vitamine Kholin
De grootste hoeveelheid van deze stof is aanwezigin de eierdooier. Choline is een onderdeel van lipoproteïnen (daarom zit het in een grote hoeveelheid in olie). Aldus bezit pindakaas, lever van dieren een groot gehalte aan choline. Er is het in zuivelproducten (met name in kaas en kwark).

Laten we nu eens kort stilstaan ​​bij de vraag wat het gunstige effect is van choline op het menselijk lichaam.

Cardiovasculair systeem

Choline balanceert de hoeveelheid schadelijke engoede cholesterol in het menselijk lichaam, de schalen kantelen aan de zijkant van de tweede. Hierdoor is het een goed hulpmiddel bij het voorkomen van hart- en vaatziekten.

Zenuwstelsel

Het heeft een ontspannend en rustgevend effect.deze vitamine. Met Choline kunt u omgaan met tekenen van depressie. Het feit is dat het de vernietiging van de beschermende omhulling van zenuwcellen (myeline) voorkomt. Hierdoor kan het zenuwstelsel geruime tijd op orde blijven. Artsen merken ook op dat choline de hersenen activeert en het geheugen verbetert. Experimenten hebben aangetoond dat na het aanbrengen van choline door een groep proefpersonen hun geheugen en scherpte verbeterden. Er is ook een positief effect van choline op de foetus. In de baarmoeder zijn, kan het kind geen choline produceren. Deze stof draagt ​​echter bij aan de vorming van hogere mentale vermogens.

Het spijsverteringsstelsel

Choline is een goede hepatoprotector. Het zorgt ervoor dat de levercellen sneller herstellen na verschillende toxische effecten, waaronder alcohol en drugs. Bovendien voorkomt choline de vorming van galstenen en overmatige galvorming. Het onbetwiste voordeel van choline is het vermogen om vetten met enzymen op te lossen. Het helpt bij het voorkomen van leverdystrofie bij obesitas en kan helpen bij het verliezen van gewicht. Mede dankzij vitamine B4 worden vetoplosbare vitamines (A, E, K) beter opgenomen in het menselijk lichaam.

Reproductieve waarde

Choline is een van de stoffen die betrokken zijn bij de menselijke voortplanting. Het verhoogt de activiteit van sperma. Bovendien, als gevolg van choline vermindert het risico op een ontsteking van de prostaatklier.

Preparaten die choline bevatten

Preparaten die choline bevatten

In apotheken kunt u een aantal items vindenactieve ingrediënt dat choline is. Allereerst zijn het geneesmiddelen als "Choline Chloride", "Choline Alphoscerat", evenals "Choline-Borimed", "Cerepro", "Gliatelin". Elk van deze medicijnen heeft zijn eigen richting. Zo wordt het medicijn "Choline chloride" voorgeschreven voor acute en chronische leverziekten, alcoholisme of verwondingen. Het medicijn "Choline alfostserat" en zijn analogen ("Cerepro" en "Gliatelin") zijn neuroleptica en worden voorgeschreven voor hersenletsel. Om de benodigde hoeveelheid choline in een gezond lichaam aan te vullen, kunt u eenvoudig contact opnemen met een apotheek met de vraag om Vitamine B4 (bijvoorbeeld Vitrum Beauty, Duovit Memo, waar het gehalte aan vitamine B4 voldoende is om de dagelijkse behoeften te vervullen). Choline wordt ook voorgeschreven voor kinderen. De dagelijkse behoefte aan een volwassene is 5-6 g, voor een kind - 4 g.

Vitamine B4 Choline

Choline opname

Via de maag begint choline te verteren.in de darm over de gehele lengte. Vervolgens komt het, met de hulp van andere stoffen, meestal lecithine, in het bloed en in de lever. Zoals hierboven vermeld, is choline een stof die in het lichaam kan worden gesynthetiseerd. Het komt voor door aminozuren en natuurlijk metabolisme.

Tekenen van hypovitaminosis

Door de volgende kenmerken, kunt u het ontbreken van choline in uw lichaam bepalen:

  • prikkelbaarheid en overmatige vermoeidheid;
  • soms slapeloosheid, depressie, apathie;
  • pijn in de lever, zijn verkeerd werk;
  • sterke gewichtstoename;
  • aanvallen van gastritis, brandend maagzuur, diarree na een vette maaltijd;
  • bij kinderen, groeiachterstand;
  • tinnitus en hoofdpijn verschijnen vaak;
  • de bloedsomloop is verstoord;
  • aritmie.
    Choline voor kinderen

Kenmerken van de stof en de gevolgen van het gebrek daaraan

Er moet gezegd worden dat moedermelk bevatdagelijkse inname van choline, noodzakelijk voor een volwassene. Het is namelijk zo dat de hersenen van de baby heel intens worden en vitamine B4 bijdraagt ​​aan de normale ontwikkeling. Nieuwe en nieuwe hersencellen en zenuwaanhangsels worden gevormd en choline is het belangrijkste bouwmateriaal voor de hersenen. Wetenschappers die ruzie maken over de vraag of de zenuwcellen bij een volwassene worden hersteld, zijn steeds vaker geneigd te zeggen dat choline hen kan helpen opnieuw te worden geboren. Het enige dat nodig is, is de juiste voeding, een gezonde levensstijl en voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vitamine B4 bevatten. Gebrek aan choline in het lichaam kan ernstige gevolgen hebben. Deze omvatten de ziekte van Alzheimer, die zich manifesteert bij ouderen. Het gaat gepaard met verlies van geheugen en persoonlijkheidsstoornis. De onderzoekers merken op dat binnenkort de meerderheid van de ouderen eraan zal worden blootgesteld.